1. หน้ากากอนามัยชนิด N95

หน้ากากอนามัย N95 เป็นหน้ากากอนามัยชนิดที่ช่วยป้องกันอนุภาคที่มีขนาดเล็กมากๆได้(หากใส่ถูกวิธี) โดยประสิทธิภาพในการป้องกันจะสูงกว่าหน้ากากอนามัยแบบทั่วไป เพราะลักษณะของหน้ากากอนามัย N95 นี้มีลักษณะครอบลงไปที่บริเวณหน้าปาก และจมูกอย่างมิดชิด จึงทําให้เชื้อไวรัสหรือสารปนเปื้อนไม่สามารถลอดผ่านได้ และ แน่นอนสามารถป้องกันอนุภาคขนาดเล็กอย่าง PM2. ที่เมืองไทยเผชิญอยู่ในขณะได้ในระดับดีมากอีกด้วย

Note : หากใส่เป็นเวลานานจะทำให้หายใจลำบาก อาจจะไม่เหมาะในการใส่ในชีวิตประจำวัน อีกทั้งของที่มีคุณภาพ อาจมีราคาสูงอีกด้วย

2. หน้ากากอนามัยทางการแพทย์

แม้จะมีขายตามท้องตลาดทั่วไป หน้าตาคล้ายๆกัน แต่ประสิทธิภาพอาจจะไม่เท่ากัน ถ้าสามารถเลือกซื้อที่มีคุณภาพได้ ก็จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันได้ดียิ่งขึ้น หน้ากากทางการแพทย์ช่วยป้องกันโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจได้เป็นอย่างดี และสวมใส่ในชีวิตประจำวันได้ สําหรับวิธีการใส่ควรใส่โดยการนําด้านสีเขียวออกด้านหน้า เพื่อกันสาร คัดหลั่งจากคนอื่นเข้ามาสู่ตัวเรา นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันฝุ่นได้ในระดับปานกลางถึงดี แต่หากใส่ 2 ชั้นซ้อนกันก็จะมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย

Note : ควรใส่ให้ถูกต้องโดยให้ฝั่งด้านบนที่มีลวดแข็งอยู่ที่สันจมูก และด้านล่างให้ดึงลงมาครอบปลายคางตลอดเวลา แนะนำเลือกใช้ที่มีคุณภาพ และใช้แล้วทิ้งไม่ควรนำกลับมาใช้ใหม่

3. หน้ากากอนามัยแบบผ้า

มีประสิทธิภาพการป้องกันคล้ายๆ กับหน้ากากอนามัยทางการแพทย์ สามารถนำมาซักและใช้ซ้ำได้ แต่ควรเลือกใช้ชนิดที่มีการผลิตจากใยสังเคราห์ที่มีการซ้อนทับกันหลายชั้น จะทำให้สามารถกรองเชื้อโรคได้ดีขึ้น

Note: ควรเลือกหน้ากากที่ทำจากผ้าอย่างน้อย 3 ชั้นขึ้นไป และขนาดต้องเหมาะกับใบหน้า ประสิทธิภาพอาจจะลดลงเมื่อมีการซักแล้วนำมาใช้ใหม่บ่อยๆ ควรอ่านคำแนะนำและเปลี่ยนอันใหม่เมื่อชำรุดหรือรูปทรงเปลี่ยนไป

4. หน้ากากอนามัยแบบมีวาล์ว

ให้ประสิทธิภาพใกล้เคียงกับหน้ากากอนามัย N95 สามารถช่วยป้องกันทั้งฝุ่น สารเคมี เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อไวรัสได้อย่างดี สามารถอนุภาคขนาดเล็ก PM 2.5 ได้ดีมาก แต่อาจจะไม่เหมาะกับการใช้ในชีวิตประจำวันที่มีผู้คนอยู่ร่วมกัน

Note : (สำคัญ) แม้หน้ากากอนามัยชนิดนี้จะมีประสิทธิภาพสูงแต่อาจจะไม่เหมาะต่อการใช้ในชีวิตประจำวันเนื่องจาก หน้ากากชนิดมีวาล์วจะกันเชื้อโรคหรือฝุ่นละอองที่จะเข้ามาหาเราได้ แต่ไม่สามารถป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคได้ เมื่อเราไอ จาม หรือหายใจ ละอองน้ำลายก็จะออกมาตามวาล์วที่อยู่ด้านหน้าได้

ทั้งนี้ประสิทธิภาพของการป้องกันเชื้อโรค และมลพิษทางอากาศต่างๆ ไม่ได้อยู่ที่ตัวหน้ากากอนามัยเพียงอย่างเดียว แต่การสวมใส่ที่ถูกต้อง การหมั่นล้างมือ ทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสให้สะอาด ไม่อยู่ในที่แออัด ก็มีผลเช่นกัน เราอยากเห็นทุกท่านสุขภาพดี ด้วยความปรารถนาดีจากโรงพยาบาลเวชศาสตร์เขตร้อน

ที่มา : 1. กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข, ประสิทธิภาพหน้ากาอนามัยเพื่อการป้องกันสุขภาพ 6 ประเภท

2. www.unicef.org : โควิด-19 กับหน้ากาก, คำแนะนำสำหรับครอบครัว